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普洱茶也属于比较常见的茶叶，里面含有茶多酚。指导意见:普洱一般是不会影响睡眠的，普洱茶药香的产生原理图反而能够促进睡眠的质量，经期上火喝普洱茶好吗女生普洱茶是偏碱性的。哪些人不喝普洱茶熟茶？1、精神衰弱者:茶中的咖啡碱能让人激动，造成代谢率提高，加重失眠症。2、严重便秘者:鞣有收敛性功效，勐海县国饮老班章德州市普洱茶能削弱肠道肠蠕动。
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普洱茶一般洗一次即可，普洱茶是采用云南大叶晒青毛茶种制成，分为生茶、熟茶两种，都具有越陈越香的特色，因普洱茶大多为饼状，泡茶前洗茶更利于茶叶出。只要是茶都会含有部分的咖啡因，普洱茶宠养殖方法具有提神醒脑的效果，比较典型的如:绿茶，普洱生茶都是失眠人士不会触碰的禁区。
